LEDEN LOGIN
Rug- en nekklachten
Buikklachten
Migraine en Hoofdpijn
Klachten bij baby's
Zwangerschap
Overig
Buikklachten

Pijnlijke menstruatie?

Als er veel spanning staat op het bindweefsel in je onderbuik, kan dat zorgen voor extra pijn tijdens de menstruatie.

We zijn geneigd om menstruatiepijn te vergeten, of om hooguit een paracetamol te slikken. Maar daarmee los je de oorzaak van de pijn niet op. Het is alsof je met je auto naar de garage gaat omdat er een lichtje knippert op het dashboard. De monteur kan het lichtje uitzetten. Of hij pakt de oorzaak aan en vult de olie bij, pompt weer lucht in de banden.

Cyclus

Heb je tussentijdse bloedingen, pijn tijdens het vrijen of constante pijn? Ga dan naar de huisarts. Heb je een regelmatige cyclus en veel pijn vlak voordat je ongesteld wordt? Bezoek dan eens een osteopaat. Die kan het bindweefsel onder in je buik met zachte druktechnieken laten ontspannen. Dan komt er minder druk te staan op je hele onderbuik. Daarmee verminderen je pijnklachten.

Navel

Wil je zelf onderzoeken of er druk op het bindweefsel onder in je buik staat? Ga dan op bed liggen, leg je duimen op je navel en verken met je vingers het gebied tussen je navel, je heupbotten en je schaambot. Voelt die zacht aan en heb je geen pijn, dan is het goed. Merk je veel weerstand en doet het ook nog pijn? Dan is je bindweefsel te gespannen.

 

Foto: Sora Shi Mazaki/Pexels

Delen

Gerelateerde artikelen

Buikklachten

Osteopathie bij endometriose

Endometriose is een chronische aandoening waarbij het baarmoederslijmvlies zich buiten de baarmoeder nestelt.

Lees verder

Buikklachten

Pijnlijke menstruatie?

Als er veel spanning staat op het bindweefsel in je onderbuik, kan dat zorgen voor extra pijn tijdens de menstruatie.

Lees verder

Buikklachten

Rugklachten door buikproblemen

Heb je last van rugpijn? Rugklachten kunnen ook veroorzaakt worden door je organen in je buik.

Lees verder

Buikklachten

Ontlasting, soms een last

Voor veel mensen is gemakkelijk ontlasten niet vanzelfsprekend. Gelukkig kan de osteopaat je hierbij helpen.

Lees verder

Buikklachten

Best belangrijk die bekkenbodem

In de bodem van je bekken ligt je…. bekkenbodem. Dit is een complexe, plaatvormige spier die door aan te spannen steun verschaft...

Lees verder

Buikklachten

Verzakking

Een verzakking van blaas of baarmoeder komt nogal eens voor. Een osteopaat kan hier misschien iets voor je betekenen.

Lees verder

Osteopaat zoeken

 

Top 3 meest gelezen

Osteopathie bij endometriose

Endometriose is een chronische...

Pijnlijke menstruatie?

Als er veel spanning staat...

Rugklachten door buikproblemen

Heb je last van rugpijn? Rugklachten...

Bekijk hier het magazine 'De Osteopaat'

Lees meer